YOGA im AyuropaPhysioSpa Schwabach
13. Januar, 2020 um 20:46 Uhr
NEUERÖFFNUNG im Juni 2019 !!!
AyuropaPhysioSpa im RaiBa Center Schwabach
Physiotherapie die ganzheitlich bewegt.Ab 2020 erweitert sich das umfangreiche Leistungsspektrum in den wunderschönen Räumlichkeiten des AyuropaPhysioSpa durch meine YOGA-Kurse.
Der Fokus meiner Kurse liegt auf der Steigerung der Beweglichkeit (Fasziennetzwerk), der Stärkung der inneren Mitte (Rumpfstabilität), der bewussten intensiven Wahrnehmung des Körperfundaments (Füße) sowie einer anatomisch korrekten Gelenkführung und aufrechten Körperhaltung ("Alles im Lot"). Durch die Verbindung von Bewegung und bewusster fließender Atmung (Atemtechniken) wird der Einklang von Körper, Geist & Seele geschaffen, um zu einer wohligen und energiegeladenen Tiefenentspannung zu gelangen.
Die Kurszeiten richten sich nach den Kundenwünschen und in Absprache mit der Inhaberin Nadine Pöhlmann.
Aufgrund meiner Flexibilität können von Montag bis Samstag YOGA-Kurse im Einzeltraining oder in Kleingruppen stattfinden.
Mein YOGA ist eine harmonische Symbiose aus Faszien-, Vinyasa- & Hatha-YOGA und ist für jedes Alter und jeden Fitnesslevel geeignet. Es ist jederzeit ein Einstieg in bereits laufende Kurse möglich.
Wenn Du Dir nicht sicher bist ob mein YOGA dich ganzheitlich (Körper - Geist - Seele) anspricht, so teste es gerne für dich in einem kostenlosen Probetraining.
Bei Interesse bitte Kontakt mit dem AyuropaPhysioSpa - Frau Nadine Pöhlmann - oder mit mir www.yoga-kern.de / corinna.kern@t-online.de aufnehmen.
Die Konditionen bitte direkt beim AyuropaPhysioSpa unter www.ayuropa.de nachfragen.
Ich freue mich auf großes Interesse und rege Teilnahme an meinem Bewegungsprogramm.